November 15th, 2016

Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.

7 способов прокачать иммунитет по максимуму

Оригинал взят у lukilukii в 7 способов прокачать иммунитет по максимуму

Проблемы, связанные с различными иммунными заболеваниями, могут подкосить любой, даже самый здоровый организм. Укрепить же пошатнувшееся здоровье не так просто, как кажется на первый взгляд — но и не так сложно, чтобы не браться за это вовсе. Роль иммунитета для здоровья очень важна: уберечься от вирусов совсем невозможно, ведь они окружают нас постоянно и повсюду. Как прокачать свою иммунную систему по-максимуму, чтобы не бояться ни сырости, ни морозов.

7 способов прокачать иммунитет по максимуму

Основные составляющие иммунной системы

Иммунная система человека на целых 50% формируется еще до рождения. Эту составляющую мы изменить никак не можем — кому-то везет больше, кому-то меньше. Зато, мы прекрасным образом можем «построить» оставшуюся половину нашей защитной системы. Для этого необходимо постоянно следить за тремя следующими факторами: здоровым сном, физическими нагрузками и сбалансированным питанием.

Collapse )


Как иностранцы воспринимают русский язык

Оригинал взят у gamlet0 в Как иностранцы воспринимают русский язык

В популярном сервисе вопросов и ответов The Question был задан простой лаконичный вопрос: «Как воспринимают русский язык иностранцы?» Вопрос оказался очень популярным и собрал десятки ответов и сотни комментариев.

Collapse )

Удивительное дерево — баобаб

Оригинал взят у rama909 в Удивительное дерево — баобаб
Легенды народов Африки гласят, что после того, как Создатель посадил баобаб на берегах Конго, он был удивлен тем, как быстро дерево растет, и чтобы остановить его рост, вырвал его, и посадил вверх корнями. Так оно с тех пор и растет. Кстати, с этим деревом связано очень много поверий и традиций. К примеру, считается, что если ребенку дать поесть из посуды, сделанной из этого дерева, то малыш будет расти крепким и здоровым. И это не удивительно, ведь само дерево может достигать до 30 метров в высоту, а в ширину – до 11 метров.

Collapse )
http://pulson.ru/priroda/udivitelnoe-derevo-baobab-18-foto.html

Что делать, если сын — хулиган?

Оригинал взят у dimagrib в Что делать, если сын — хулиган?
Картинки по запросу мальчик хулиган


Сыну 4,5. Каждый вечер я с содроганием открываю дверь детского сада. Каждый вечер я выслушиваю новую историю о том, что «такого» сделал мой сын. Каждый вечер краснею как двоечница. Такое ощущение, что сын – этой самый главный хулиган садика, а ведь ему всего лишь 4,5. Нельзя сказать, что он злой, но шалости – это его конек. Задирает мальчишек, обижает и девочек. Имя Миша уже стало в нашем саду нарицательным. Водили к психологу – сказал, что «это лишь этап взросления». Я же вижу, что в нашем саду все только и мечтают, чтобы мы сына перевели в другое заведение. Это при условии, что сад один из лучших и детьми действительно занимаются. На последней медкомиссии у него выявили небольшие проблемы с падежами. Заведующая уже намекнула, что может стоит перевести сына в логопедический сад в следующем году. Я в растерянности. Папа у сына очень мягкий. Строгости тут не дождешься. Неужели такое поведение сейчас – это гарантия проблем с ребенком в будущем? И что делать? Спорт есть. Ходим в бассейн.

Collapse )

Как избавиться от постоянного стресса

Оригинал взят у 0chen_interesno в Как избавиться от постоянного стресса
Оригинал взят у vsegda_tvoj в Как избавиться от постоянного стресса
Стресс давний спутник твоей жизни и не надо доказывать обратное. Если ты не входишь в очень небольшую прослойку максимально уверенных в себе людей или еще более закрытое общество буддийских монахов. Это про тебя? Тогда закрывай страницу, чего ты вообще забыл в интернете. Для всех остальных мы подготовили поэтапный план победы над стрессом — просто двигайся вперед.

Остановись и оглянись


Как избавиться от постоянного стресса

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)